수면앱1

• 

  Sleep 앱 하나로 미라클모닝루틴 추가? 이게 되네? Sleep 앱 하나로 미라클모닝루틴 추가? 이게 되네? 5시 알람에 Snooze로 더 깊이 잠이 들어 아침 시작부터 머리가 무거웠다. 그때 우연히 Sleep 앱을 만났다. 무료기능 3일 사용? 그전에 지우겠군~ 첫날 아무생각없이 5시에 일어나 일을 좀 보다가 문득 머리가 한결 개운한 나를 발견했다. 어? 두번째 날은 나름의 기대를 하며 잤다. 보통 그러면 반전으로 ‘그러면 그렇지, 역시 아니였어!’ 여야 했지만 내 반응은 ‘어 진짜 얘 뭐지?’였다. 게다가 코고는 시간이 총 합쳐서 1시간이 넘었으며 대표적인 경우를 샘플링하여 내가 들을수도 있었는데 마음이 복잡했다. 내가 이렇게나 곤다고? 숨소리도 특이점이 있으면 샘플링해서 들려주었다. 요즘 책 쓴다고 운동을 그 이후로 미뤄서 더한듯했다. 세번째날도 역시.. 그리고 끄적임 2024. 1. 17.